dimarts, 28 de desembre del 2010

Calendari 2011 de Curses de Muntanya

Ja tenim aquí el calendari oficial dels tres campionats que componen la temporada 2011 de curses de muntanya, la Copa Catalana, Circuit Català de Curses de Muntanya i el Campionat de Curses Verticals.
Pel que fa a la Copa Catalana, constarà de sis curses que començaran el 8 de maig amb la disputa de la cursa de la Faiada al Pont de Suert i s'allargarà fins al novembre amb el descans estival al mig. El Circuit Català constarà de 8 curses i com l'any passat començarà a Sanaüja amb la disputa el 10 d'abril de la cursa d'Alta Segarra. I pel que fa al campionat de Curses Verticals, aquest any constarà de tres proves, Cara Amon, Cuita el Sol i la nova incorporació , la Vertical Cabanera a la Vall Fosca.
També hi ha data  i lloc pels campionats individuals i per equips. El 17 de juliol serà la cita pel Campionat de Cataluna per equips amb la disputa de la V Olla de Núria i el 25 de setembre amb la disputa de la V Pujada al Montsià a Alcanar el Campionat de Catalunya individual.
Teniu el calendari complert al següent enllaç:

http://www.feec.org/Activitats/competicions_11.html

dimarts, 21 de desembre del 2010

Sport Tracker per a Nokia

Aprofitant que la temporada de curses de muntanya ja ha finalitzat i els nostres atletes estan descansant, volem aprofitar per ensenyar-vos una aplicació molt útil pels usuaris de Nokia. Sabem que tenim molts lectors aficionats a les curses de muntanya i a l'atlestisme en general, i no tothom pot fer una despesa molt important per aconseguir un rellotge amb gps, tipus Polar Rs 400 o Rs 800, o un Garmin Forerunner o similars, ja que aquets rellotges com a mínim seran 200 o 300 euros de sortida.
Doncs bé, hi ha una aplicació per a l'última generació de Nokia's amb antena de GPS incorporada, es tracta de l'Sport Tracker. No és una aplicació nova en el mercat però segur que molta gent desconeix que existeix. La podem descarregar gratuitament de la botiga de Nokia, dintre de Aplicaciones/Utilidades,  http://store.ovi.com/?cid=ovistore-fw-src-na-acq-nokia_ovi-google-es-20-ovistore_20023,  i com utilitza l'antena de gps integrada del telèfon no suposarà cap despesa adicional en la factura telefònica. Amb aquesta aplicació convertirem el nostre telèfon en un potent rellotge d'entrenament i on també podrem avaluar el nostre progrés amb l'agenda d'entrenaments que incorpora. Només està disponible en versió anglesa però és molt intuitiu i fàcil de fer servir. Un cop iniciem l'entrenament podem escollir entre més de 10 activitats diferents, i ens mostrarà en pantalla tota la informació necessària: distància, velocitat instantànea, velocitat mitjana, mapa...;  i amb l'opció d'afegir laps.
Durant les darreres setmanes l'hem estat utilitzant i ens ha sorprés. Respecte a l'autonomia de la bateria del telèfon, en el nostre cas, amb un Nokia N97 mini i amb entrenaments d'una hora, la bateria practicament no ha baixat, també depen de com tinguem configurada la retroiluminació i el bloqueig del telèfon. Tampoc és necessari que estigui permanenment encesa perquè no mirem continuament el nostre rellotge o pulsometre quan entrenem. Un cop finalitzem l'entrenament ens mostrarà diferents gràfiques resum de l'exercici i l'opció de passar la ruta a format GPX per poder-la compartir amb qualsevol GPS o pàgines web com Google Earth o Wikiloc.
La diferència amb altres programes similars, és que a més, és compatible amb el nou transmissor de la marca de pulsòmetres Polar que funciona amb tecnologia Bluetooth. Aquest transmissor de Polar també es compatible amb el Nike + per als usuaris de Iphone o Ipod Touch. D'aquesta manera només comprant el transmissor Polar tindrem un potent ordinador d'entrenament, ja sigui per còrrer, anar en bicicleta o qualsevol activitat que fem a l'aire lliure o un simple pulsòmetre quan estem al gimnàs. El tamany del nostre telèfon és un inconvenient, com també el fet de no poder descarregar rutes, però és una eina molt eficaç per poder entrenar sense haver de gastar-se una fortuna en un pulsòmetre amb gps o podòmetre.

Des de el nostre blog us desitjem Bones Festes i Feliç any 2011!

dimarts, 14 de desembre del 2010

BTT per parelles de Llagostera

Aquest cap de setmana es va disputar la III edició de marxa per parelles en BTT a Llagostera. Aquest és un format poc habitual, en el qual no només compta el crono d'un mateix, sinó que també s'ha de comptar amb el company d'equip, ja que les classificacions són conjuntes i es valida el temps del pitjor component. Aquest tipus de format sembla que ha tingut força acceptació, ja que s'han apuntat un total de 122 parelles per completar un dels dos circuits plantejats per l'organització: un de 18km i un altre de 31km.
Quatre dels nostres Matxacuques, en Quim Vilà i l'Àlex Guillot formant parella per un costat, i per una altra banda en Joan Martí i en Miquel Navarro formant un altre. Ambós parelles afrontaven el recorregut llarg amb moltes ganes.Els dos equips Matxacuca van poder completar la volta amb la seva respectiva parella tota l'estona i cap d'elles va tenir cap ensurt, en una matinal que va quedar amb una temperatura ideal per a la pràctica de la BTT.
Finalment, en Joan i en Miquel es plantaven a la linea de meta amb un temps de 1:44:07, entrant com la 6ª parella de la general. I en Quim i l'Àlex paraven el crono en un temps de 1:53:13, quedant a la 15ª posició de la general.
La victòria de la cursa va ser per en Miquel Campasol i en David Mateu amb un temps de 1h27'30", dos grans corredors que tenen en el seu palmarés haver guanyat el Trofeu Caixa de Girona de Btt entre altres moltes victòries. La segona posició va ser per l'Eduard Hernandez i en Carlos Zarza; i la tercera posició per en Isaac Masegu i en Jordi Vila.
Felicitar a l'organització per la cursa, el recorregut, el marcatge i els obsequis. Tota la informació i les classificacions de la cursa a: http://www.grn.es/bttllagostera/cursa/index.htm

dilluns, 6 de desembre del 2010

Marató i Mitjamarató de l'Ardenya 2010

Primer de tot felicitar a tots els corredors que han participat en aquesta primera edició i per la gran acollida en general que ha tingut tant la Marató com la Mitja i no ens oblidem de la Cursa Popular. Moltes gràcies a tots, i us esperem l'any vinent. Estem oberts a qualsevol sugerència o crítica, per intentar millorar la pròxima edició. Us deixem amb aquesta la crònica de la jornada.
Ahir al matí es va celebrar la primera edició de la Marató de muntanya l’Ardenya. La competició es va disputar en un dia gris i relativament fred, però això no va desanimar els gairebé 400 participants que van prendre la sortida en algun dels tres recorreguts dissenyats: la marató (42 Km), la mitja marató (21 Km) i la cursa popular (10 Km).
La sortida es va donar a les 8:30h per a la marató i en intervals de trenta minuts per a la resta de curses. Així doncs, els corredors van començar a endinsar-se al cor de l’Ardenya tot recorrent llocs tan emblemàtics com el camí del Balcà, els Carcaixells, Sant Baldiri, Can Cabanyes o el Puig de les Cols.
Els primers en arribar van ser els participants del recorregut més curt, la cursa popular, encapçalats per Josep Teixidor (AE DIEDRE). Poc desprès començaren a aparèixer els participants de la mitja marató amb Javi Delgado (CEVDM SPIRIDON TRAIL), Oscar Carrasco (MATXACUCA) i Sergi Boix (BICIS ESTEVE) al capdavant. Finalment, quan el cronòmetre marcava poc més de 4 hores, van entrar al poliesportiu els primers maratonians: Roberto Sancho (MATXACUCA) i Jordi Caba (CE LLORENÇÀ). La tercera posició va ser per a en Miquel Bertran. D’aquesta manera, la classificació definitiva ha estat:

Marató - Homes
1. Roberto Sancho (MATXACUCA) - 4:05:47
2. Jordi Caba (CE LLORENÇÀ) - 4:06:10
3. Miquel Bertran - 4:17:08
Marató - Dones
1. Olga Mankó - 5:20:19
2. Maria de Montanyans Casanova - 5:21:12
3. Charo Rodriguez - 5:24:45

Mitja marató - Homes
1. Javi Delgado (CEVDM SPIRIDON TRAIL) - 1:33:41
2. Oscar Carrasco (MATXACUCA) - 1:40:05
3. Sergi Boix (BICIS ESTEVE) - 1:46:06
Mitja marató - Dones
1. Mercè Magem - 2:12:52
2. Leire Fernandez (URDABURU) - 2:18:43
3. Pilar Gutés - 2:18:50

Les classificacions completes de les tres curses ja es troben disponibles al blog de la marató a l'apartat inscripcions o   http://www.maratoardenya.tk/ . En breu, penjarem les fotografies que tinguem.

Classificació final de la Copa Catalana 2010

La setmana passada la FEEC va publicar la classificació oficial de la Copa Catalana de Curses de Muntanya 2010. Com ja vam avançar en el nostre article del dia 9 de novembre, no han hagut sorpreses i les posicions es mantenen. Ens faltava saber la classificació final per equips, doncs bé, la Associació Esportiva Matxacuca ha finalitzat en la segona posició, tot un èxit en una temporada històrica en la que s'ha consagrat en una modalitat esportiva molt exigent  i popular, i on fins a l'últim moment ha tingut a l'abast la victòria absoluta. D'aquesta manera la classificació per equips ha estat:

1.- Ass.Esp. Mountain Runners del Berguedà   1649.8 punts
2.- Ass.Esp. Matxacuca                                       1585.4 punts
3.- AA.EET de VALLS                                         1377

I pel que fa a la classificació individual, els corredors del Matxacuca també han tingut una destacada actuació, amb la victòria en categoria senior i la segona de la general absoluta de Paloma Lobera;  col·locant a dos corredors entre els cinc primers de la general masculina, en Dani Cazalla en 4a posició i l'Òscar Carrasco en 5a. També s'ha classificat en Jordi Palet, que també en la seva primera temporada ha finalitzat a la 39a posició de la general i la 10a de la categoria Veterà. Recordem que es classifiquen els corredors que han completat el mínim de 4 curses. La classificació final ha estat:

Homes:
1.- Josep Maria Pijuan  ( AA.EET.VALLS)  386
2.- Xavier Espiña  (C.E. Guissonenc)            380.6
3.- Pau Bartolo (Ass.Esp.Mountain Runners) 346.8
4.- Dani Cazalla ( Ass.Esp.Matxacuca)          345.8
5.- Oscar Carrasco ( Ass.Esp. Matxacuca)   309.8

Dones:
1.- Lola Brusau ( UEC Anoia)                  353.6    1a Veterana
2.- Paloma Lobera ( Ass.Esp.Matxacuca) 350.2    1a Senior
3.- Eugènia Miró (  AA.EET.VALLS )      285.4

Podeu consultar totes les  classificacions a: http://www.feec.org/Activitats/competicions_10.html